Что взять с собой на прогулку с ребенком

Выйти с малышом из дома, казалось бы, что может быть проще? Но нет, сборы, порой, являются целым искусством: сделать всё за максимально короткий срок, пока ребёнок молчит, и при этом ничего не забыть. Как же маме всё это совместить? Конечно, подготовиться к выходу заранее. С опытом придёт понимание того, что необходимо иметь в своей сумке. А пока поделимся с вами советами и списком необходимых вещей для прогулки с детишками разного возраста.

0-3 месяцев

Как правило, в этом возрасте малютки большую часть времени спят. Потому прогулки наиболее комфортны с коляской. Чтобы обеспечить крохе комфорт и безопасность, с собой необходимо взять:

• Сменную одежду. Малыши нередко могут срыгивать, вспотеть, может протечь подгузник. Потому в маминой сумке должен быть запасной комплект одежды и подгузник. Список сменных вещей зависит от времени года, температуры воздуха, но есть базовый комплект: боди, костюм, шапочка, носочки. Для более комфортного переодевания хорошо приобрести непромокаемую пелёнку или специальный компактный матрасик.
• Влажные салфетки. При смене подгузника вне дома сложно обойтись без салфеток. Важно выбирать продукцию без спирта и других агрессивных компонентов, чтобы не раздражать нежную кожу ребёнка. Идеальными будут салфетки с минимальным составом пропитки, где будет лишь вода и натуральные компоненты, а само полотно будет из качественного материала.
• Бутылочку с водой и соску. Малютка, которая кушает по требованию, может запросить еду в самый неожиданный момент. Если кроха находится на грудном вскармливании, то в сумке маме нужно иметь специальную накидку для кормления в общественном месте. А для малышей-искусственников возьмите бутылочку, смесь и термос с тёплой водой, чтобы, не прерывая прогулку, приготовить еду для крохи.
• Слинг. На прогулке удобен тем, что ребёнок находится близко к матери, что обеспечивает ему защиту и комфорт. Также слинг позволяет свободно передвигаться по улице, не обращая внимания на скопление людей, бордюры или неудобные места, где проблематично гулять с коляской. Кроме того, в слинге можно кормить ребёнка грудью, что особенно важно для новорождённых и младенцев.

Содержимое сумки и количество вещей варьируются в зависимости от погоды, дальности и длительности прогулки. Смело дополняйте список тем, что сочтёте нужным.

4-6 месяцев

Для прогулки с ребёнком 4-6 месяцев, кроме того, что может пригодится детишкам младшего возраста, стоит учесть некоторые дополнительные вещи:

• Погремушки. Малыши этого возраста уже проявляют интерес к игрушкам. В период прорезывания зубов предложите малышу игрушку, которую не только можно кусать и грызть, но и способную охладить воспалённую десну. К тому же крохам будут интересны специальные дуги для коляски, содержащие большое количество деталей, пищащих и шуршащих элементов, способных привлечь внимание маленького человека.
• Перекус. Между кормлениями можно предложить малышу фруктовое пюре, сок и печенье, подходящее по возрасту. В жаркую погоду не забывайте предлагать малютке водичку.

В этом возрасте детишки всё ещё могут спать на прогулке, но могут и бодрствовать, потому список вещей, которые необходимо взять с собой, зависит от времени и цели прогулки.

7-9 месяцев

Малыш растёт. Сменная одежда и прочие необходимые вещи и предметы всё также должны находиться во время прогулки в маминой сумке. Но есть и дополнения:

• Прогулочная коляска. К этому возрасту ребёнок уже учится сидеть. Часто малышей 7-9 месяцев пересаживают в прогулочную коляску. Она более компактна и ребёнку, который может сидеть, открывается более интересный окружающий мир.
• Игрушки. Выходя гулять, помимо перечисленного выше, добавьте развивающие игрушки, чтобы развлечь малютку во время прогулки и при этом получить пользу. Для улицы отлично подойдут игрушки на прищепках или липучках, которые обезопасят их от выпадения из коляски.
• Поильник. С ним можно пить воду или другую жидкость без помощи взрослых. Это особенно важно для детей, которые ещё не умеют самостоятельно держать и пить из чашки. Поильник также может быть использован для кормления ребёнка, если он уже умеет держать его самостоятельно. Помимо этого, поильник плавно поможет перейти от бутылочки к чашке.
• Обувь. Если кроха умеет уверенно стоять на ногах, не забудьте взять с собой обувь, в которой будет комфортно водить малыша за ручки. Это разнообразит прогулку и подарит карапузу много новых впечатлений. Позвольте крохе потрогать растения, цветы, ведь тактильные ощущения несут в себе много информации для растущего и активно развивающегося головного мозга.

Возраст, когда ребёнок делает первые шаги – очень интересный, потому часто прогулки бывают непродолжительными, в виду быстро наступающей усталости. В этом случае нужно или комбинировать пеший маршрут и коляску, либо несколько раз выходить из дома, но ненадолго.

10-12 месяцев

Возраст приближается к году, ребёнок проявляет всё больше активности. На прогулке всё также может понадобиться сменная одежда, но потребность в ней выше, чем в грудничковом возрасте. Особенно это актуально для маленьких непосед, стремящихся всё исследовать.

• Велосипед. Ближе к году ребёнок стремится более активно изучать окружающий мир. Но ножки малыша, даже если он уже уверенно ходит, ещё недостаточно окрепли, чтобы обходиться без коляски. Правда для детей этого возраста можно приобрести специальный велосипед. К тому же такой транспорт может быть полезен, так как это отличный способ для развития физической активности и координации движений. Езда на велосипеде может помочь укрепить мышцы ног и спины, что является важным для здоровья ребенка и станет интересным развлечением для малыша, который любит исследовать окружающий мир. А при появлении усталости, всегда на помощь придёт мама, которая с помощью длинной ручки будет везти малыша, словно в коляске. Минус такого транспортного средства в отсутствии возможности для сна. Если малыш уснул, то уложить его в горизонтальное положение не удастся.
• Фрукты. Для полезного перекуса малышу 1 года можно предложить: банан, яблоко, грушу, персик, сливу, а также ягоды: клубнику, малину, чернику. Эти фрукты содержат много витаминов и минералов, которые необходимы для роста и развития ребенка. Однако не забывайте следить за реакцией малыша на новые продукты и не злоупотреблять ими.
• Игрушки. Для более интересной прогулки берите игрушки. Ребёнку нужна частая смена деятельности, поэтому уже не получится обойтись прогулкой по тенистым аллеям парка. Дети хотят игровой активности, потому для уличных игр отлично подойдут: мяч - для игр на улице и тренировки координации движений; песочный набор - для игры в песочнице и развития творческих способностей;
• Машинка-каталка. Она представляет собой автомобиль с сиденьем и рулем, на котором ребёнок может кататься по дому или улице. Он учится управлять рулём и поворачивать машину, что помогает развивать моторные навыки и координацию. Катание на машинке-каталке требует сосредоточенности и внимания, ребёнок учится ориентироваться в пространстве и понимать, где находится руль и сиденье машины.

Это основное содержание сумки мамы, которое меняется в зависимости от возраста ребёнка. Оно безусловно может быть дополнено теми вещами и предметами, которые вы сочтёте нужными для вашей прогулки, а также от множества других дополнительных факторов. Только опыт и практика помогут составит самый правильный список вещей и игрушек для прогулки, подходящий именно вашему малышу.

Рекомендуем почитать