С наступлением жарких дней всё больше времени хочется проводить около открытых водоёмов. Чем же заняться у воды, если купание надоело? Организовать пляжный волейбол! Игра, которая принесёт разнообразие и для детского, и для взрослого досуга, став ярким впечатлением летнего отдыха



Пляжный волейбол – это популярный и любимый многими вид спорта. Динамика и зрелищность игры привлекают как игроков, так и болельщиков. Но в чём же суть пляжного волейбола? Игра проходит на разделённой высокой сеткой песчаной площадке, размером 16х8 м. Разметка поля делается при помощи ленты, закреплённой металлическими или деревянными колышками. В матче принимают участие две команды, находящиеся по разные стороны сетки. Игрокам необходимо перебрасывать руками через сетку мяч, с целью приземлить его на чужой половине, и при этом не допустить падения мяча на своей половине поля. В команде обычно играют два игрока.

История игры

У каждой игры есть своя история и место возникновения, и пляжный волейбол не стал исключением. Эта игра возникла в начале 1920-х годов на пляжах Калифорнии (США). Спустя несколько лет, в течении которых игра распространилась по разным штатам Америки, в 1927 году о нём узнали и в Европе. Игра стала настолько популярной, что почти сравнялась сёрфингом, смысл которой заключается в том, чтобы человек (называемый сёрфером или сёрфингистом) ехал на передней или нижней части движущейся волны, направляющейся в сторону берега. Ощущение скольжения по воде, которое дарит сёрфинг, привлекает многих людей, потому это увлечение настолько популярно. Несмотря на мощный выброс адреналина, вызываемый сёрфингом, пляжный волейбол, при кажущейся простоте игры, по популярности приблизился к любимому виду спорта американцев.

Первый официальный турнир по пляжному волейболу прошёл в США в 1947 году. В 1965 году была создана Калифорнийская Ассоциация пляжного волейбола, которая разработала первые правила этой игры. В 1983 году появилась Ассоциация волейболистов-профессионалов (AVP). В 1986 году пляжный волейбол получил статус международного вида спорта, а в 1987 году в Рио-де-Жанейро (Бразилия) состоялся первый неофициальный чемпионат мира. Первый официальный чемпионат мира прошёл в 1997 году в Лос-Анджелесе (США). В 1996 году пляжный волейбол дебютировал на Олимпийских играх в Атланте (США).

Пляжный волейбол в нашей стране

Этот вид спорта появился в нашей стране ещё в 30-х годах XX века, а в 1986 году Международная федерация волейбола официально признала его олимпийским видом спорта. В России регулярно проводятся национальные чемпионаты и другие соревнования по пляжному волейболу.

Правила игры

У пляжного волейбола есть правила, которые необходимо выполнять. Правила для мужчин и женщин одинаковые. Есть разница лишь в высоте сетки, для мужской команды она будет находиться на высоте 2,43 м, тогда как в женском пляжном волейболе на высоте 2,24 м.

Игроков, как уже отмечалось выше – 2 человека в одной команде. Если один из участников игры получил травму, замены быть не может, команда считается проигравшей.

Сначала разыгрывается подача, и команда, которая её выиграла, будет иметь право подавать мяч до потери этого права. Такая потеря происходит из-за ошибки или проигрыша.

В пляжном волейболе проходят матчи, в которых 2 партии. Счёт набирается до 21 очка. При необходимости может быть добавлена третья партия, но в ней счёт уже будет лишь до 15 очков. Чтобы команда одержала победу, ей необходимо опережать соперника минимум на 2 очка.

В отличие от обычного волейбола, в этом виде игры команды чаще меняются местами, после каждых разыгранных 7-и очков. При проведении третьей партии, команды должны поменяться местами после 5-и заработанных очков.



Игроки имеют право касаться мяча любой частью тела. Участники одной команды не могут касаться мяча более 3-х раз, иначе будет нарушение. Чтобы этого избежать, мяч необходимо перекинуть на сторону соперника. За первое нарушение команда получает предупреждение – жёлтую карточку, красная карточка в игре означает замечание. Если команде показывается одновременно и жёлтая, и красная карточки, это означает удаление.

В пляжном волейболе не требуется специальная экипировка. Зачастую игроки одеты в шорты и футболки или плавательные костюмы. Игроки играют без обуви.

Пляжный волейбол – не просто интересное времяпрепровождение на песчаном пляже. Игра развивает прыгучесть, реакцию, силу и чувство мяча, а также требует большой выносливости, так как матчи проходят в условиях высокой температуры и различных погодных условий. Игра отлично укрепляет мышцы и связки, улучшает работу вестибулярного аппарата, способствует поддержанию здорового веса, укрепляет сердечно-сосудистую систему.

Пляжный волейбол улучшает настроение и снимает стресс, что очень важно в современном ритме жизни. Потому пляжный волейбол многие годы остаётся популярным видом спорта.

Варвара Владимирова,
мама-спортсменка, г. Кострома